Sisådär ja, nu ska det börjas på allvar. Uppstigning 05.30, göra iodrning frukost, som ska bestå av;
Råa ägg, mjölk, havre, broccoli, grönsaker och ärtor, frukt, vatten, lätt kokta ägg, kött.
Kommer inte äta det i stora mängder som kanske vissa trodde nu. Men något ifrån allt ska vara med och då får man till en grym frukost som är god, nyttig, och man blir inte uppblåst i magen eller känner den där tjocka mättnadskänslan. Du blir mätt men på ett lätt sätt. Sen kommer det även småbörjas med morgonträning bara jag får in rytmen på att äta frukost och kliva upp i rätt tid. Ska hinna med, från 05.30-07.30 att ; träna, frukost, duscha, fixa mig, och slänga på mig kläder, och packa väskan. Men det kommer nog gå bra bara man tajmar allting.